「みるくくる」ブレンドアロマオイル　３ml

人は知らず知らずのうちにストレスを溜め込んでしまいます。

そんなストレスから解放されて、ゆったり、のびのびした心地に

誘われますように、願いを込めて作りました。

多くの人の体はストレスでいつも緊張状態になりがちです。

常に緊張した状態でいると筋肉の収縮のアンバランスが定着してしまって、

体が歪み、肩こり、腰痛、関節痛などの症状や、

自律神経の不調和が心や体全体の不調を招きます。

「みるくくる」は、香りをかいだだけで、一瞬にしてそのストレスを解消し、

体の緊張を解く、不思議なアロマオイルです。　

　

～こんな方にお勧め～

心が疲れている人、慢性的なコリで悩んでいる

骨盤の歪み、様々な症状、トラウマ、便秘、うつ、不眠、発達障害、不登校、原因不明の病気、人間関係がうまくいかないなどのお悩みの方などはお試しください。

「みるくくる」アロマオイルの使い方

「みるくくる」は100%天然アロマです。

アロマを一番簡単に楽しむ方法は“芳香浴”です

アロマデュフューザーや空気清浄機にアロマを数的垂らして、香りを拡散させる方法です。リラクゼーション高価が期待できます。

普段の生活の中に取り入れてみてはいかがでしょうか。

早く効果を実感したい方はハンカチ、ティッシュ、マスクに垂らして5～10分程度香りをかぐ方法が一番効果が期待できます。

1.マスクを使う

マスクに一滴垂らます。直接、精油が肌に触れないように気を付けてマスクをします。

2.ハンカチやティッシュを使う

ハンカチやティッシュペーパーにみるくくるアロマオイルを1～2滴垂らして枕元やデスクに置けば、手軽に芳香浴（アロマを空間に拡散させて楽しむ方法）ができます。ハンカチやティッシュペーパーにつけて、5分ほど鼻に近づけておくとより効果が実感できます。

★注意点

※小さなお子様がそばにいるときは、体に負担がかかる恐れがあるためにご注意ください。

※布製品に使う場合、シミになることがあります。汚れてもよい箇所へ垂らしてお試しください。

※木製の家具や布製品の上に置く場合は、アロマオイルが付着することでシミができてしまう場合がありますので受け皿を使いましょう。

3.マグカップを使う

マグカップに熱いお湯をいれ、お好みの香りのアロマオイル（精油）を1～２滴ほど落とします。目を閉じてから立ち上がる蒸気に顔を近づけ深呼吸するようにゆっくりと蒸気を吸い込みます。

アロマの芳香成分を鼻や口から直接取り入れる「吸入法」は、お湯を入れたマグカップにアロマを垂らすだけなので疲れている時や、忙しい朝にも簡単に香りを広げることができます。香りを吸いこんでリラックスすれば気持ちもらくに。

★注意点

※マグカップに入れたお湯を誤って飲まないようにしてください。

※吸入法を行う時は必ず目を閉じてください。（アロマ成分が目の粘膜を刺激する場合があります）。

※咳が出る時、喘息の人、小さいお子様は直接蒸気を吸い込まないようにしましょう。

4.アロマストーン

本体にオイルを数滴落として香りを楽しむアイテムです。本体に徐々にオイルが染み込んでいき、ゆっくりと安全に、ゆっくりと香りを楽しめます。電気も火も使わずデスクなどでも気軽に使うことができます。

5.アロマポット

オイル皿にアロマオイルを１～３敵垂らした後、下からキャンドルの火で温め、香りを拡散します。

6.アロマランプ

アロマランプに１～３敵垂らした後、電源を入れます。アロマランプは電球の熱でオイルを温めます。香りはおおよそ2～3時間持続します。香りが弱くなってきたら、精油を足してみてください。

使用する精油の量は6畳の部屋で3～6滴を目安に滴下してください。香りの広がり方が違うので、少しずつ試してみてください。

7.アロマディフューザー

エッセンシャルオイルを滴下した水を超音波による振動でミスト状にし、香りを拡散させます。熱を加えないのでエッセンシャルオイル本来の自然な香りを楽しむことができます。また、火を使わないのでお休みのときも安心してご使用になれます。

＊注意点

・アロマキャンドルの成分によっては効果が出にくい可能性がりますので、アロマキャンドルには、使用しないでください。

・他の精油又はオイルやアルコールに混ぜると効果が出にくい可能性がございますので混ぜないでください。

・ご使用のアロマオイルで肌やお体に異常が発生した場合には、ただちに使用をとりやめてください。

・赤ちゃんには使用せず、子供や高齢者に使用する場合には大人よりも少量使用に控えましょう。

・体質や体調によっても刺激を感じたり、かゆみが出たりする場合もあります。

・病気や妊娠中のアロマの使用は特に注意が必要です。

基本的なルールを守ってアロマを生活に取り入れましょう。

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